私、歌います！！！

皆さんお久しぶりですー！！

志保ですーー！！
ﾍﾞｼﾞﾀﾘｱﾝになって半年たちました！
身体もすこぶる元気！

そして、みかんがおいしい季節ですね(・∀・)
最近みかんを一日５個ぐらい食べてます(笑)

いきなりですが・・・

「Morning Grove」と言うｸﾞﾙｰﾌﾟで初めてライブします☆

ﾐｭｰｼﾞｶﾙ、ﾃﾞｨｽﾞﾆｰ、Pops、ｺﾞｽﾍﾟﾙ、ｷﾙﾀﾝ(・∀・) ｲｴｰｲ

ジャンルはないです ！
ただ、ハートの内側から感じる曲を集めてみました。
終わった後に以前より元気になってもらえたら嬉しいです​！ 
THE WIZ Jazz & Wine Dining
名古屋市東桜1-9-8 板柳ビル1F

http://www.wizjazz.jp/

2011.12.19(Mom)

Open 　18:00
Start 　 19:00

free live☆

Vocal　　 Shiho
     BUNN
Piano　　 岡田豊司
Guitar　　小川貴仁
Bass　　   梶祥太郎
Percuss   荒川"B"琢哉

お時間ありまあしたらぜひ来てください(・∀・)

そしてそしてもうひとつ告知させて下さい・・・



五体投地＆ｷﾙﾀﾝLIVE☆

五体投地（ごたいとうち）とは？
五体すなわち両手・両膝・額を地面に投げ伏して、仏や高僧などを礼拝すること。
古代インドでは尊者の足下にひざまずき、頭の先を地に付けることが、最高の敬礼方法とされていました。
今回は煩悩の数と言われる108回の礼拝にﾁｬﾚﾝｼﾞします！
一緒に心と身体を清めましょう！

ｷﾙﾀﾝって何？
バクティヨガの一つです。バクティヨガは一言で言うと神に捧げるヨガです。
漢字だと信愛ヨガ。そこにあるのは捧げる愛のみです。
日本で言えばお寺にお参りに行ったり、お供え物をしたり、お経を上げたりするのと同じです。

ｷﾙﾀﾝと言うのは、神々の名前を繰り返し歌う集いのこと。
まず、リーダーが音節を歌い、観客がそれを繰り返し唄います。
何度もｻﾝｽｸﾘｯﾄ語で神の名を讃えることで、気持ちが高揚し、脳波が瞑想している時と同じ状態、ｻﾏﾃﾞｨ(三昧)に近づいていきます。
ｱｻﾅの練習をした後にｷﾙﾀﾝにでかけたり、ｱｻﾅはしなくてもｷﾙﾀﾝはする、というﾊﾞｸﾀ(奉納者)も数多くいます。




身体と心が癒されること間違いなし！(・∀・)

五体投地で身体を開放して、ｷﾙﾀﾝで愛を唄おう！

身体で感じて、心で感じて、目を閉じ全身で音を吸収して
内側から自分を見つめて、ただ見つめて

湘南シャイズヨガスタジオ
名古屋市中区上前津1-12-28 1F

http://www.shounan-shyz.com/yoga.html
2011.12.23(Fri)

15:00～17:00

五体投地　　　　ta-co(成田貴子)
ｷﾙﾀﾝLIVE　　　Shiho(谷中志保)　

￥2000 (要予約)

ｷﾙﾀﾝLIVEの方は予約が入ります。
もし少しでも興味を持 ってくださったり行ってみたいって方は
shiho_t@live.jp
にメール下さい！！！



よろしくお願いします☆

抽選箱☆

夜分遅くにこんばんわ☆

志保です☆

なっちゃんが抽選会の商品を紹介してくれたので、私は入れる箱を紹介します(笑)

じゃーん☆

志保お手製抽選箱☆

(今思うと太陽が白目向いてるみたい・・)

ここに参加された皆様の抽選番号を入れて、

当日私がひかせていただきます(・∀・)ﾔｯﾀｰ

お楽しみに！

話は変わりまして・・

後、５日ですね！

私はｽﾀｯﾌとして参加してたったの一か月ですが

入って初めてのﾐｰﾃｨﾝｸﾞの時、

みなさんの熱意と

このイベントを成功させたい思いをすごく感じて

私もがんばらなきゃ！！

って思い続けてとうとうここまできました。

たったの一か月やったけど皆さんと一緒にｽﾀｯﾌとして参加できて嬉しかった！

ってまだこれからラストスパートなんですが(笑)

残り５日間皆さん頑張りましょうー！！

応援よろしくお願いします☆

台風は来てるけど

２５日はきっと晴れる☆



本日ｲﾝﾀｰﾈｯﾄTV本番です！！

こんにちわ！！

志保です☆

今日21:00~21:50

しゃちほこTVの「好加ちゃんねる」

に一応！ゲスト出演します！！

http://shachihokotv.com/program/yoshika/index.html

実際にﾂｲｯﾀｰでつぶやいた事とか読まれたりするのでぜひつぶやいてください！！

最初私がヨガの事を色々話したり実際にやったりします笑

暴走しないようにしなければ・・・

その後！

みっくんとまゆころちゃんも合流してがっつりﾋﾞｰｶﾞﾝｸﾞﾙﾒ祭の宣伝してきます！！

よかったら見てくださいね！！！

でわー！！

食日記☆

こんばんわー！志保です☆

今日はね、湯の山温泉の近くの広場で盆祭りのイベントに行ってきました！！

出店が菜食店のお店が多くてかなりテンション上がったよー！！！

車麩のステーキ丼

・・・

あまりの空腹に写真撮るの忘れて完食しちゃいました；

すいませんｗ

車麩見た目豚の角煮みたいでした！！

でも、大根おろしでさっぱりしてて美味でした☆

YOGAカレー(動物性ゼロ)

豆乳マサラチャイ

５日のうち４食カレー食べてるｗ

野菜もたっぷりで、スパイスが効いてて幸せでしたーｗ

チャイもさっぱり(・∀・)

ベイクドトウフケーキ

え？(・∀・)

食べかけジャンって？

すいません、もらった瞬間に食べちゃいましたｗ

ブログ書くために写真撮る癖をつけねば；；

それにしても、むっちゃ美味しかったー！！

全部完食ｗ

そして、なっちゃんが書いてくれましたが明日の朝の生電話緊張するー！！

耳汗かきそう(汚)

噛まないように頑張るのでぜひ聞いてくださいねー！！

初日記☆

ちゃんと投稿出来たかな；

みなさんこんばんわ！！
くま担当の志保です(・∀・)
私は大学を卒業して、ミュージカルを専攻していました！
ミュージカル専攻してたのにNYの本場のミュージカルは見たこともなく・・・

そうだ、NYに行こう！(・∀・)

ってことで、卒業して１か月後に３カ月単身自分修行の旅にでたのでしたー


そして、色々あり（省略ｗ）ヨガのﾗｲｾﾝｽを取得し、その過程でﾍﾞｼﾞﾀﾘｱﾝやﾋﾞｰｶﾞﾝという言葉を知りました。
ﾍﾞｼﾀﾘｱﾝになってまだ３カ月程度ですが、mixiでこのサイトを見つけて参加したい！！と思い気づいたら参加してました(笑)

NYの思い出はまた今度書きます☆



ﾍﾞｼﾞなりたての私でもみなさん暖かく迎えてくれて本当に有難いです；；
しかも、今回岡田恒良先生と対談形式兼進行係で参加させてもらうことに！！（緊張；

今日みっくんと一緒になごやかクリニックに打ち合わせに行ってきました！！

初めてお会いしましたがすごく気さくな方で環境のことや食のこと色々話してくださり、とっても勉強になりました☆
定期的に講座も色んな所で開いてるので、自分の勉強のためにも通おうかな！？


今日の打ち合わせで少しかためれたので当日どうなるか楽しみです(・∀・)

でわまたー☆